Het valt niet altijd mee de weegschaal in balans te houden. Al doe je nog zo je best soms vliegen de onsjes er aan tot het kilo's zijn. Ze hechten zich aan je vast alsof ze nooit meer weg willen. Zie ze dan maar weer eens kwijt te raken. Afvallen is echt niet makkelijk. Door mijn eigen jarenlange ervaring met aankomen en afvallen ben ik met schade en schande wijzer geworden. Wat ik er zelf van geleerd heb is dat alleen als je een gekozen dieet ook echt goed volgt je resultaat ziet en afvallen eindelijk lukt. Ik heb vanaf 2006 een succesvolle webshop met dieet producten gehad en mag mezelf dan ook met recht een dieetgoeroe noemen. Ik verkocht geen wondermiddelen, die bestaan helaas niet, maar door mijn jarenlange ervaring kon ik wel de creme de la creme onder de dieetproducten aanbieden. Of je nu een eiwitdieet, een koolhydraatarm dieet, een proteïnedieet of welk ander dieet dan ook wil volgen als je er meer over wil weten vind je het hier op de site.
-------------------------------------------------------------------
DE WEEGSCHAAL IN BALANS, laat dat je motto zijn voor je verdere leven.
Voor iedereen is de balans een ander begrip, we hoeven niet allemaal superslank te zijn of te worden. Vind een goede balans tussen met plezier op de weegschaal kunnen gaan staan, jezelf vrolijk in de spiegel kunnen aankijken en lekker kunnen leven zonder je alles te hoeven ontzien.
Stel jezelf een haalbaar doel en doe dat in een reële periodes. Ik wil 30 kilo afvallen, is meestal geen haalbaar doel in een overzichtelijke periode. Je raakt dan al snel de motivatie kwijt. Neem een doel dat je in redelijke tijd kan bereiken, bijvoorbeeld 6 kilo in 6 weken. Voor de meeste vrouwen is dat precies een kledingmaat. Je kan het makkelijk halen binnen die termijn (meestal zelfs veel sneller) en je bent dan supergemotiveerd om weer door te gaan voor de volgende 6 kilo als dat nodig is. Op die manier kan je makkelijk je doel bereiken en vaak nog sneller als dat je gedacht had.
Afvallen wordt vaak in verband gebracht met afzien. Maar als je een manier kiest die bij je past hoeft dat helemaal niet.
Succes verzekerd.
Meld je aan voor onze nieuwsbrief en je wordt op de hoogte gehouden van nieuwe dieet producten, dieet recepten en dieet aanbiedingen.