Heb je als voornemen om dit jaar af te gaan vallen dan is dat een GOED idee. Heb je als voornemen daar op 1 januari mee te starten dan is dat een SLECHT idee. Waarom is starten met je dieet op 1 januari een slecht idee? - je zit nog in de feestdagen roes - de smaak van allerlei lekkernijen is nog voelbaar - er staat nog allerlei lekkers in je koelkast - het zijn nog dagen voor familiebezoek Deze factoren maken het risico dat je gelijk al in allerlei verleidingen terecht komt zo groot dat de slagingskans een stuk kleiner is dan als je iets later begint.  Voor dit jaar is 6 januari de ideale dieet START dag.  - je hebt alle tijd om je huis en koelkast dieet geschikt te maken - je hebt nog de tijd om in huis te halen wat je echt nodig hebt - je hebt nog tijd om goed door te lezen wat wel/niet mag in je...